こんにちは、びとーです。最後の更新から半年ほど経過してしまいましたね。 今日は、おっぱいだけでイク方法を書こうと思います。 といっても、肝心なのは乳首であって、周囲はあまり関係ないです。 最優先すべきは日常的に刺激を与え続けること vitoh.haten…

こんにちは、びとーです。今日は「ポルチオ開発できたが連続でイケない」という質問に回答しようと思います。 連続で中イキ（膣イキ）するにはどうすればいいか 連続で中イキできない理由としては、様々な理由が考えられます 1.中イキとクリイキを混同してる…

こんにちは！びとーです。今日は俗に言う「膣トレ」（骨盤底筋の鍛え方）を書いていきます。下半身の締まりを良くするもので、感度も上がります。 膣トレ、骨盤底筋を鍛えるメリット 最初と重複しますが、膣トレをすると主に 下半身の締まりが良くなる 敏感…

こんにちは、びとーです。 今日はいつでも女性がセックスでイケるようになるために必要なものを書いていきます。 1.イク（絶頂）ということのメカニズム イクということは、脳が快感を認識することです。 究極的に言えば、脳の認識が全てなので、様々なテク…

こんにちは、びとーです。今日はポルチオ開発の応用編、体外式ポルチオ開発について書いていきます。 体外式ポルチオの開発 まずは動画をご覧ください。 youtu.be ・そもそもポルチオの性感とは ポルチオはどこかというと子宮の入口（子宮頸部）です。そこに…

こんにちは、びとーです。今日は性感帯（乳首）の開発方法を書いていきます。 と、いうのも、以前のこの性感帯の開発に関する記事が人気だったからですね。 実は驚くほど簡単などこでも性感帯にする方法 - コミュ障のための性感開発日記vitoh.hatenablog.com…

こんにちは、びとーです。 今日はO筋という括約筋の一種について書いていきます。 括約筋というと肛門を思い浮かべがちですが、これは膣口にある筋肉です。 ・O筋（膣口括約筋）を開発する理由 なぜこの筋肉を性感帯として開発していくかというと、ポルチオ…

こんにちは、びとーです。 今日は女性がイクために必要な条件と、男女共通の簡単な下半身のトレーニングについて書いていきます。 男の場合は勃起が維持できて長時間続きます。 女子の場合は締まりが良くなったりイキやすくなります。 まあ下半身というか全…

こんにちは、びとーです。 今日はポルチオ開発の基本２を書いていきます。 ポルチオ開発の基本１はこちらです ググっても出てこないポルチオ開発の基本 - コミュ障のための性感開発日記vitoh.hatenablog.com ポルチオの性感開発 ポルチオ開発というのは、す…

こんにちは、びとーです。 前回はポルチオ、催眠のための前準備（愛撫）について書きました。 今回はポルチオ開発をメインに書いていこうと思います。 「ボルチオ性感帯って…？まだ未発見の部分で感じたくありませんか？」 ポルチオ開発は、基本的にはここに…